徒然に、、、ご機嫌な毎日を過ごせますように～お出かけ・美味しいもの・楽しいことなどを書いています。
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健康を考える

もう避けては通れませんね

やせおか始めてみました

02/14/2017

やせおか？、、、”やせるおかず”のことをやせおかと言うそうです。先日偶然に手にとったこの本、今までの概念を覆す …

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蒸気でホットアイマスクでバタンキュー

12/21/2016

もはや死語？『バタンキュー』って最近は聞かないなぁ。 蒸気でホットアイマスクが好きすぎて、まとめ買いしちゃいま …

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美しく生きるヒントがたくさん詰まったSlowAgingアンバサダーミーティングに参加してきました

10/22/2016

アンチエイジングではなく、スローエイジング。素敵な提案じゃありませんか？先日、Nutrition Actさま主 …

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手軽に食物繊維～芽かぶ茶を買ってみた

02/27/2016

相変わらず地味な情報ですみません。 温泉の売店って気が大きくなるのか？知らないうちに無駄遣いしちゃいます。 健 …

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おでかけマスクケースがとても便利な件

02/07/2016

お友だちにプレゼントする時って、 こんな良いもの知ってるよ～とか、 欲しいと思ってもなかなか自分では買わないな …

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３人に１人アルツハイマーに効果あるそうなので、ココナッツ生活始めました

01/12/2016

今さらと思いながらもココナッツオイル ２０１４年の４月３０日に『あさイチ』でココナッツオイルのこと知ってから、 …

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TANITAの体組成計を買った～体内年齢は？

07/28/2015

今まで目を背けておりましたが、体重を家で計ることにしました。 前持っていた物は１０年以上前のもので、 一昨年か …

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