徒然に、、、ご機嫌な毎日を過ごせますように~お出かけ・美味しいもの・楽しいことなどを書いています。
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健康を考える

もう避けては通れませんね

やせおか始めてみました

やせおか?、、、”やせるおかず”のことをやせおかと言うそうです。先日偶然に手にとったこの本、今までの概念を覆す …

蒸気でホットアイマスクでバタンキュー

もはや死語?『バタンキュー』って最近は聞かないなぁ。 蒸気でホットアイマスクが好きすぎて、まとめ買いしちゃいま …

美しく生きるヒントがたくさん詰まったSlowAgingアンバサダーミーティングに参加してきました

アンチエイジングではなく、スローエイジング。素敵な提案じゃありませんか?先日、Nutrition Actさま主 …

手軽に食物繊維~芽かぶ茶を買ってみた

相変わらず地味な情報ですみません。 温泉の売店って気が大きくなるのか?知らないうちに無駄遣いしちゃいます。 健 …

おでかけマスクケースがとても便利な件

お友だちにプレゼントする時って、 こんな良いもの知ってるよ~とか、 欲しいと思ってもなかなか自分では買わないな …

3人に1人アルツハイマーに効果あるそうなので、ココナッツ生活始めました

今さらと思いながらもココナッツオイル 2014年の4月30日に『あさイチ』でココナッツオイルのこと知ってから、 …

TANITAの体組成計を買った~体内年齢は?

今まで目を背けておりましたが、体重を家で計ることにしました。 前持っていた物は10年以上前のもので、 一昨年か …

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